Главная - Диеты для печени - Диета при увеличенной печени

Диета при увеличенной печени

Печень – это самый крупный внутренний орган человека, на долю которого выпадает, пожалуй, самая серьезная нагрузка. Через этот "фильтр" между пищеварительным трактом и большим кругом кровообращения проходят все вещества, поступающие в наш организм. Печень участвует практически во всех обменных процессах в нашем организме - углеводном, гормональном, белковом, жировом, минеральном, витаминном, водном и др. Печень выполняет важные иммунные функции, обеспечивает нормальный состав крови.
 
Токсины, попадающие в человеческий организм, подвергаются разрушению в печени, но и клетки печени от этого тоже страдают. Если злоупотреблять алкоголем, глотать таблетки без разбора, нагружать печень жирной пищей, то работа этого важного органа может дать сбой.
 
Дело в том, что вредные вещества поражают гепатоциты (основные клетки печени), что сопровождается их воспалением и разрушением. В результате очень часто начинается процесс замещения клеток печени соединительной и жировой тканью, и, как следствие, орган увеличивается в размерах.

Увеличение печени - тревожный сигнал

Увеличение печени в размерах в медицине известно под термином гепатомегалия. Увеличение печени - тревожный сигнал, ведь это симптом, сопровождающий практически любую патологию печени.
 
У взрослого здорового человека печень на УЗИ имеет следующие параметры: передне-задний размер правой доли - до 12,5 см, левой доли - до 7 см. Если здоровая печень весит в среднем около полутора килограммов (вес печени взрослого человека составляет 1/40 массы его тела), то пораженная печень может достигать огромных размеров и весить более 5 килограммов.

Симптомы увеличения печени

Незначительные изменения (увеличение печени на 1-2 см) человек может никак не замечать и не чувствовать, однако при развитии патология начинает заявлять о себе.
 
Самые частые симптомы увеличения печени: ощущения тяжести и дискомфорта в правом подреберье, слабость и быстрая утомляемость даже при отсутствии интенсивных нагрузок, зуд, тошнота, желтизна кожных покровов и белковых оболочек глаз, изжога, постоянный неприятный запах изо рта, повышение температуры.
 
желтуха

Соблюдение диеты при увеличенной печени крайне необходимо

Лечение заболеваний печени направлено на устранения причин, их спровоцировавших. При этом решающую роль играет строгое соблюдение диеты с ограничением трудноусваиваемых углеводов и жиров. Принимать пищу при увеличенной печени следует небольшими порциями по 5-6 раз в день - это оказывает положительное действие на восстановление функциональной деятельности органа.
 
При гепатомегалии нужно полностью отказаться от употребления алкоголя в любых количествах, жирного, жареного, копченого и острого. Убрать из меню следует также: сладости и кофе, маргарин и спреды, бобовые, редис, редьку, шпинат и щавель, субпродукты, колбасу, сдобную выпечку, мороженое и газированные напитки.
 
овощная диета
 
А вот овощи и фрукты должны стать основой рациона при заболеваниях печени. Их можно есть часто, но понемногу. После 19 часов есть не рекомендуется и здоровым людям, а при гипертрофии печени про плотные ужины нужно и вовсе забыть.
 
Дневной объем жидкости при гепатомегалии (без учета жидкой пищи) – не менее полутора литров. В рацион также необходимо включить витамины группы В, витамин Е, цинк и селен.
 

Поделитесь с друзьями в соцсетях:

источник: dlya-chistki-pecheni.ru
При перепечатке материала «Диета при увеличенной печени» активная ссылка на источник обязательна!

ОТЗЫВЫ

Виктор

22.05.2015 17:09

В принципе, даже при здоровой печени нужно соблюдать общую диету, размеренную, если хотите, чтобы орган был здоровым как можно дольше. У меня был период, когда были проблемы с печенью, диета заключалась в строгом запрете курения, алкоголя в любом виде, острой и жирной пищи, а также жаренного. Питался в основном живой едой и молочными продуктами. Даже в качестве разгрузки очень полезная диета, хотя бы раз в неделю.

Вячеслав

22.05.2015 17:07

Статья о правильной диете! В детстве я переболел гепатитом формы "А", с тех пор я всегда слежу за своей печенью. Так как когда я поем жирную пищу, моя печень дает о себе знать, и мне приходится переходить на диету, именно такую, которая указанна в статье. Я стараюсь поддерживать здоровый рацион своей пищи. Я считаю, что благодаря такой статье люди страдающие гипертрофией печени могут правильно себе подобрать рацион питания!!!

Виктория

22.05.2015 16:57

Мне точно такую же диету выписывали в клинике, когда обнаружили, что печень увеличена. До сих пор правда так и не поняла из-за чего она у меня увеличилась - алкоголь я не употребляю, жирного особого много не ем. Диета вообще на мой взгляд в чистке печени одна из основных составляющих. Ведь все идет от питания. Мне по началу было очень сложно обходиться без мороженного и любимой мной сырокопченой колбасы. с колбасой вообще беда была на самом деле. До слез просто хотелось. Но я терпела. Сейчас позволяю себе раз в неделю один-два бутербродика и все. По поводу многоразового питания, не как мы привыкли три раза в день, а 5-6, я тоже полностью согласна, т.к. это полезно не только для печени, но и для желудка.


ДОБАВИТЬ ОТЗЫВ
Ваше имя:
Отзыв:
Код с картинки справа: