Главная - Очищение печени - Чистка печени народными средствами

Чистка печени народными средствами

Очищение печени яблочным соком

Ни для кого не секрет, что свежевыжатый фруктовый сок - это самый вкусный и полезный источник витаминов и минералов. Регулярное употребление свежевыжатого яблочного сока помогает не только взбодрить организм, но и способствует очищению его от шлаков и токсинов, улучшению работы печени и кишечника.
 
яблоки
 
Очищение печени при помощи свежевыжатого яблочного сока считается одним из наиболее щадящих способов, поэтому идеально подходит тем, кто впервые осваивает подобные методики.
 
Процедура очищения достаточно проста и рассчитана на три дня, однако она также требует предварительной подготовки организма. За 5-7 дней до начала чистки печени следует принимать по 100 мг (полстакана) свежевыжатого яблочного фреша в качестве аперитива за 20 минут перед каждым приемом пищи.
 
Начинать процесс очищения печени яблочным соком следует по такой схеме: 1 стакан сока нужно выпить через полчаса после пробуждения, далее нужно выпивать по 2 стакана сока через каждые 2 часа. Завершить процедуру нужно за 1,5-2 часа до сна.
 
Кроме сока в течение трех дней нечего кушать нельзя, хотя некоторые методики допускают употребление небольшого количества овощей и кисломолочных продуктов.
 
Противопоказания к такому очищению печени: сахарный диабет, язвенная болезнь, панкреатит, проблемы с поджелудочной железой, инфекционные заболевания, обострение хронических заболеваний, беременность и период лактации.

Очищение печени гречкой

О пользе гречихи человечеству известно давно.
 
Гречка - это просто незаменимый продукт для здорового питания, в этой диетической крупе содержатся полноценные по аминокислотному составу белки, витамины группы В, а также Е и РР, клетчатка, магний, калий, железо, фосфор, кальций, цинк и другие минералы. 
 
Углеводов в гречневой крупе содержится гораздо меньше, чем в той же пшенице или овсе, потому она относится к диетическим продуктам, не вызывающим ожирения. Полезна гречка и для печени - она выводит из организма холестерин и вредные токсины, она богата лецитином, легко расщепляющим жиры.
 
гречка
 
Рецепт очищения печени гречкой прост: с вечера возьмите одну столовую ложку свежей гречневой крупы, тщательно промойте, поместите в стакан и залейте кипяченой водой комнатной температуры до половины. К утру крупа разбухнет и будет похожа на сваренную. Ее нужно заправить столовой ложкой оливкового масла и скушать натощак.
 
В течение двух часов после этого нужно воздержаться от приема пищи. Проводить эту безопасную процедуру рекомендуется ежедневно в течение месяца.

Очищение печени тыквой

Тыква - отличный источник витаминов и минеральных элементов, необходимых человеку. В мякоти этого солнечного овоща содержатся витамины А, С, В1 В2, никотиновая кислота, каротиноиды, пектины, фосфор, железо, кальций, калий, медь, фтор и т.д.
 
Особую пользу тыква представляет для печени: содержащиеся в ее составе микроэлементы помогают восстановить нарушенный метаболизм гепатоцитов (клеток печени).
 
Народная медицина предлагает использовать для очищения печени тыквенный мед. Для его приготовления нужно взять небольшую спелую тыкву и килограмм цветочного меда.
 
тыква
 
С тыквы снимаем ножом верхнюю часть (она послужит крышечкой) и с помощью ложки извлекаем из нее все семена. Затем внутрь тыквы заливаем мед и плотно закрываем получившийся сосуд "крышечкой". Заворачиваем тыкву в плотную ткань и убираем в темное место на 10 дней. 
 
После этого можно начать курс очищения печени тыквенным медом. Принимать его нужно по одной столовой ложке три раза в день (за полчаса до еды) до тех пор, пока средство не закончится.
 

Поделитесь с друзьями в соцсетях:

источник: dlya-chistki-pecheni.ru
При перепечатке материала «Чистка печени народными средствами» активная ссылка на источник обязательна!

ОТЗЫВЫ

Анна

07.10.2015 15:53

Не согласна с предыдущим комментатором. Я всегда вела здоровый образ жизни, но печень чистить приходится и мне. Пробовала делать это с гречкой, но заливала ее не водой, а кефиром. Чаще очищаю медом из одуванчика, его я готовлю сама из головок цветков и сахара. Чистка печени важна еще и потому, что у меня больной желчный пузырь. Если не делать ее, то болей не избежать.

Ольга Федоренко

07.10.2015 15:44

По поводу тыквы согласна и подтверждаю, что это просто чудо-рецепт какой-то. Я человек в возрасте и меня постоянно пичкают всякими таблетками для печени, для сердца, для желудка. Но как говорится, одно лечим-другое калечим. Рецепт с тыквой мне подсказала соседка. Я все так и сделала. После месяца принятия тыквенного меда, врач был в шоке от результатов моих анализов. В который раз убеждаюсь, что народная медицина это самое лучше лекарство.

Анна

01.10.2015 15:45

Какое-то время меня очень интересовало очищение печени. Дело в том что у меня аллергия на яблоки, гречка мне не идет и от семечек тоже плохо тыквенных. Поэтому выбрала вариант пропить таблетку от эвалар для очищения печени, кажется там были экстракты трав и овса. Лучше б я этого не делала, стало плохо, открылась аллергия. Чистить печень дело не шуточное. Лучше такими вещами заниматься после рекомендации врача.

Руслан

28.09.2015 14:04

Надо вести здоровый образ жизни: не курить, не пить спиртное, заниматься спортом.. И тогда не будет мыслей чтобы почистить печень.


ДОБАВИТЬ ОТЗЫВ
Ваше имя:
Отзыв:
Код с картинки справа: